Fleur

Séances audios

Ces séances s'enchaînent chaque mois de façon progressive, aussi si vous démarrez l'écoute en cours d'année, il est préférable de commencer par le mois de janvier.
Bonne détente, bon ressourcement!

Activer le calme en soi Janvier

Apaiser le mental Février

Relâcher le corps Mars

Rester solide dans la tempête Avril

Se recharger positivement Mai

Manger en Conscience pour s'apaiser Juin

Se détendre en profondeur Juillet

Nourrir la paix en soi et autour de soi Août

Méditation pour se ressourcer Septembre

Relaxation par les couleurs Octobre

Pratique du sourire du coeur Novembre

Nourrir la vie et l'expansion de notre être Décembre